如何增强宝宝抵抗力?

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发表于 2016-4-13 23:22:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
2014-03-15 11:37 

  【bbs.zjpp5.com导读】宝宝总是时不时的感冒,发烧咳嗽,而且反复发作,这些问题时不时时长困扰着你呢?原因是宝宝抵抗力差,那么宝宝抵抗力差怎么办?如何增强宝宝抵抗力?

  导致宝宝抵抗力差的原因:

  1.患有先天性疾病

  比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

  2.维生素以及微量元素的缺乏

  如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。

  3.环境不良

  大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道,影响肺的换气功能。

  4.患有免疫缺陷病

  这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶,在临床因为化验项目不齐全,一般的医院不具备条件,还检查不出来。

  5.滥用抗生素

  不管病情需不需要都用,并多次更换,产生耐药性,打乱了人体的一些平衡。

  6. 擅自停药

  患病后,疗程不够,擅自停药,发烧一退就停药,细菌长期处于隐伏状态,一旦受凉,容易引发疾病。

  7.滥用激素

  有些看护人对发热机理不了解,恨不得一贴药就手到病除,还有一些医生不耐烦看护人的唠叨,或者害怕对自己不信任从而流失病员,就给宝宝运用激素。

  8.不良的习惯

  我们发现一些宝宝睡前吃东西,或抱奶瓶入睡的,也很容易诱发感冒;不刷牙或不漱口的孩子,最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。   ----------【分割线】----------2014-03-15 11:37 


  增强宝宝抵抗力的方法:

  一、多喝水, 保持黏膜湿润, 使其成为抵挡细菌的重要防线。80 磅( 约36 公斤) 以下的孩子, 一天应喝的水量是每10 磅体重对应250 毫升( 也就是体重18 公斤的孩子每天该喝1000毫升的水) 。

  二、加强营养, 增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时, 要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物, 如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭, 菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时, 除一日三餐外, 可适当加1~2 次饼干、豆浆、牛奶、水果等。

  三、锻炼身体, 让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说,让他多爬是最好的锻炼方法; 幼儿则需要进行适量的全面锻炼, 每天运动一个半小时为宜, 经常晒太阳以预防佝偻病。经常接触冷水, 可促进幼儿体温调节的反应性, 增强机体适应天气变化的能力。

  四、注意随时给孩子增减衣服。

  五、保证孩子有充足的睡眠。

  六、传染病流行期间, 尽量不带孩子去公共场所, 以减少感染机会。

  七、一定要让小儿参加全程全量的计划免疫。

  八、适当为孩子减压, 教给孩子放松的技巧, 适当安排活动, 别让压力压垮孩子。
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发表于 2016-4-19 02:30:48 | 显示全部楼层
呵呵。。。
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发表于 2016-12-6 11:11:07 来自手机 | 显示全部楼层
楼主,请教一下,3岁孩子如何早教?
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